1味中药专治失眠,生姜治失眠最快的一招

中药彻底根治失眠

治疗失眠的8种中药3 酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

治失眠的中药有哪些百合百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。治疗失眠的中药：三味安眠汤 酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

睡眠护理之治疗失眠的中药简方

1、中国中医科学院广安门医院睡眠科主任医师洪兰：如果找中医看失眠，一般都会用到一味中药：酸枣仁。这是因为它的主要效果就是：宁心，安神，养肝，敛汗，几乎每一样都切中失眠的要害。

2、用酸枣仁治失眠是民间常用的一种偏方。酸枣仁具有宁心安神的作用，是一味治疗失眠的常见中药材。

3、治疗失眠的中草药 生姜法 在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 炖猪心法 猪心1个，三蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

4、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

5、也有助于睡眠。在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。

6、安神茶（《慈禧光绪医方选议》）龙齿10克，石菖蒲3克。龙齿先煎沸10分钟，后入石菖蒲再煎沸10～15分钟。日1～2剂，代茶饮。能宁心安神，主治心神不安、失眠、心悸。

酸枣仁是治疗失眠的一味“良药”治疗失眠,怎样搭配服用比较好?_百度...

1、另外也可以按10：1的比例，用芹菜根和酸枣仁同时在水中煎煮喝，这个简单，也是专门用来治失眠的，效果比较大，能直接改善睡眠质量。

2、对于轻微失眠的患者来说，平时可以单用酸枣仁来泡水喝，或者将其与百合、大米、小米等一起熬粥食用，可以起到祛风镇静、平稳心神、助眠的作用。

3、在治疗失眠方面，酸枣仁的最佳搭配就是甘草、茯苓、知母、川穹，这可是经典的治疗失眠的配方，该方法叫做酸枣仁汤，是利于酸枣仁的宁心安神，茯苓的益气健脾。

治疗失眠的中药妙方有哪些?

1、中成药方神经衰弱丸，适用于心肾不足、头晕失眠，口服每次1丸，1日2次。夜宁糖浆：适用于神经衰弱、头晕、失眠多梦，口服每次10毫升，1日2次。琥珀松树树脂凝成的化石。主治：惊悸不安、失眠。

2、中药偏方根治失眠生地麦冬治疗失眠处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。

3、用酸枣仁治失眠是民间常用的一种偏方。酸枣仁具有宁心安神的作用，是一味治疗失眠的常见中药材。

4、柏子仁茶 处方：炒柏子仁15克。用法：将柏子仁炒香，轻轻捣破，开水泡代茶饮。功效：养心安神，润肠通便。适用于血虚心悸、失眠多梦、盗汗、肠燥便秘等。

5、改善睡眠的中药方 心脾两虚： 症见失眠 头晕 ，心悸气短 ，口淡无味 ，不思饮食。酸枣仁 15克、猪心 1个 ，炖熟后服用。茯神 20克 ，生鸡子黄 1枚。将茯神水煎后取汁 1碗 ，对入鸡子黄 1枚搅匀。

6、治失眠的中药有哪些 百合 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。