助眠中药材图片功效,助眠作用最好的中成药有哪些

治疗失眠的8种中药

1、养血安神丸 含有 首乌藤、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、墨旱莲、仙鹤草。包衣辅料为生赭石粉。 养血安神。用于失眠多梦，心悸头晕。 注意：脾胃虚寒，大便溏者忌服。

2、酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

3、龙骨 龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

4、核桃 核桃是一种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。可取粳米、核桃仁、黑芝麻适量，慢火煨成稀粥，用白糖调，睡前食用。 苹果 苹果中含有果糖、苹果酸，还有浓郁的芳香。

5、一般情况下，治疗失眠应该进行对症治疗。因为临床上失眠的病发原因比较多，所以在中医治疗方面，应该通过不同的失眠症状进行选择性用药。治疗失眠的中药大致有车钱子、黄连温胆汤、酸枣仁等。

6、中药妙方巧治失眠蝉蜕治疗失眠处方：组成蝉蜕3克用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

失眠只需三味中药

酸枣仁 酸枣仁是养心安神的中药，适用于心、肝的血虚引起心神失养而失眠的人群，表现为失眠不安、多梦易醒，失眠后头晕而精神疲惫。

治疗失眠的中药：三味安眠汤 酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

柏子仁 柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。

治失眠的中药方一：柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。

中药妙方巧治失眠蝉蜕治疗失眠处方：组成蝉蜕3克用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

味中药茶饮偏方巧治失眠 酸枣仁：性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

什么中药有助于睡眠

安神补脑：液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的，成分有淫羊藿、何首乌、甘草、鹿茸、大枣、干姜，安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物。

葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。

治疗失眠的中药：百合绿豆乳 取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。

促进睡眠的中药方子

1、促进睡眠的中药方子1 上升泄压 玫瑰属寒性，可缓解压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁的功效。当用5或6朵玫瑰泡茶时，白天有压力时饮用效果最好。莲子清心 莲子尝起来又甜又涩，属于和平的本质。

2、天麻：天麻具有平肝息风、止痉之功效。现代研究发现天麻还具有镇静、抗惊厥、促进睡眠、抗炎、增强免疫功能和延缓衰老等作用。可将天麻切成薄片，与鸡同炖，也可以天麻研成细末，用温开水送服，每次1克~5克。

3、葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。

4、百合安眠汤：百合、炒枣仁、龙骨(先煎) 柏子仁、五味子、制首乌、熟地、当归、生芪、远志、龟板(先煎)、陈皮、冬葵子，各适量，水煎服，一天一剂。

可以治疗失眠十大中药材介绍

首乌藤 首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。

以心悸、失眠多梦、手足心热、烦热汗多、口干咽干、舌红少苔为主症者，可酌情选用以下中成药。 天王补心丹 【成分】 人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄。

主治肝气不舒、心神失养所致失眠。治失眠的中药方二：生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。水煎服，日服一剂，每日两次。

治疗失眠的8种中药1 炒枣仁 炒枣仁其药性甘、酸、平，归于心、肝、胆经，具有养心益肝、安神、敛汗等功效。百合 百合能够润肺止咳，清心安神，具有止咳，镇静，抗疲劳，提高免疫力的作用。

有哪些中药助眠?

哪些中成药有助眠功效 (1)九味神安胶囊(百合酸枣仁胶囊)。镇静安眠、固精健脾、补气养血。用于失眠、神经衰弱、抑郁等症。(2)安神补心丸。养心安神。用于阴血不足引起的心悸失眠。(3)养血安神糖浆。滋阴养血，宁心安神。

中药妙方巧治失眠蝉蜕治疗失眠处方：组成蝉蜕3克用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

沉香使用沉香熏香，闻着空气中散发的淡淡清香，芳香入脾，能够调理我们体内的气息，从而静心、安神、睡眠时也更容易入睡。如体魄金助眠枕选用了沉香、檀香、野菊花、松针等30多种纯天然植物，利用闻香疗法原理促进睡眠。