中药材沙棘籽功效,中药材沙棘籽功效与作用

沙棘的功效与作用

1、沙棘的作用与功效是止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。治疗咳嗽痰多；脾虚食少，温养脾气，开胃消食，也有酸甘化阴生津；瘀血证，胸痹心痛，跌打损伤，月经不调等。

2、保持精力 沙棘含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。

3、沙棘具有保护肝脏的作用，因为沙棘中含有苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，可以促进受损的肝细胞加快愈合，降低转氨酶，从而可以保护我们的肝脏。沙棘油的对肾脏及骨髓也有明显的保护作用。

4、沙棘的功效与作用：提高抵抗力。沙棘果实有明显的增强机体免疫力，能够提高身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力。其沙棘籽油能够全面的增强机体活力，有一定的抗辐射损伤和抗肿瘤作用。

5、沙棘甘酸而温，能温养脾气，开胃消食，具有健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀的功效，可用于咳嗽痰多，消化不良，食积腹痛，跌扑瘀肿，瘀血经闭。

6、健康功效保护心脑血管：沙棘中提取出的总黄酮等等成份含量高并且其能有效降低血压，消除自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度凝集、软化血管、改善血液循环和防止动脉硬化，从而改善心脑血管状况，保护健康。

沙棘果的作用

1、沙棘果实中的黄酮类化合物能有效延缓人体衰老，具有美容养颜、适当淡化色斑的作用，并具有一定的抗氧化作用。沙棘果具有生津解渴的功效，能有效清热解暑。沙棘果中含有丰富的维生素C和维生素E，能有效增强人体免疫力。

2、沙棘果的功效与作用预防脑血管疾病：沙棘果里面的成分可以直接清除氧自由基和羟自由基，能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。

3、沙棘果具备活血化瘀化淤的作用。沙棘果带有总黄酮，可提升心脏营养缺乏症血容量，改进心脏血循环，减少心脏氧耗，对心绞痛病人高效率达90%，可不错地改进心脏血供情况，提高心脏功能。沙棘果有补充营养成分的功效。

4、健康作用：保护心脑血管：沙棘中提取出的总黄酮等等成份含量高并且其能有效降低血压，消除自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度凝集、软化血管、改善血液循环和防止动脉硬化，从而改善心脑血管状况，保护健康。

用沙棘籽泡水喝有那些好处?

沙棘籽是可以吃的，它和果肉一样，营养价值都是非常高的，也可以供人类食用，还有着预防疾病、平喘祛痰、降低胆固醇的作用。

最近的一项研究表明，沙棘能够减缓细菌的生长，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学（University of Zurich）的科学团队发现沙棘和沙棘籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。

预防肝病：沙棘籽中可以提取一种沙棘籽油、具有非常好的保肝护肝功效、起到预防肝病的功效。沙棘要如何挑选 沙棘果实以粒大、肉厚、油润者为佳。如何吃最保鲜 沙棘生食或榨汁喝最有营养，有止咳化痰、健胃消食的功效。