包含药食同源中药材功效的词条

护肝补肾的中药有哪些

1、枸杞子养肝护肾 性味归经：甘，平，入肝，肾经。枸杞子可用于肝肾阴虚及早衰症，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。

2、灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。

3、如《本草通玄》记载：枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。《本草经疏》中也说：枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。

“药食同源”餐桌上的中医之道

例如：八角是制作菜肴中常用的调味品，也是加工五香粉的主要原料，同时具有驱虫，温中理气，止呕，健脾消食，祛寒等功效，还可促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，促进营养吸收，这便是中医里的“药食同源”。

薏米也叫做薏苡仁，是一味在祛除湿气中药中的高手。薏苡仁归脾胃肺三经，可以健脾利湿止泻。经典名方参苓白术散就用到了薏苡仁，效果非常的好。对于脾胃虚弱的朋友可以捡上两剂调理下。

中医推荐8道药食同源菜谱 莱菔子粳米粥 功效：健脾补益，消食除胀，降气化痰。适合痰多伴有消化不良的患者。 莱菔子20克，粳米50 克。

「健康科普」药食同源枸杞子的功效与作用

枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。明目。

延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β－胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它中药材配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用，临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地等药配伍，用于治疗眼睛干涩、视物不清及高血压等症。

黄芪是药食同源的中药材,都有哪些作用呢?

从以上的记载我们可知，黄芪主要就是补气、利尿、生肌、排脓以及固表等相关的作用，当然也有记载可以用来治疗糖尿病。

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿的作用，我国从两千多年前就开始使用黄芪了。黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对我们的身体有很好的调养作用。

黄芪的功效和作用如果合理服用黄芪，对身体是有一定好处的，因为黄芪含有黄酮类成分和皂甙类成分，这些成分可以起到补气固表、敛疮生肌、扩张血管、消肿利尿、托毒排脓等功效，同时能增强细胞的免疫功能。

中药材黄芪.味甘性温，有固表止汗，托毒排脓利尿消肿之功，有补气升阳，调理气血亏虚之力。

黄芪是临床上很常见的一种中药材。它具有补气、固表、利尿、强心、降压、抗细菌感染、排脓、生肌等作用。在临床上，黄芪可以辅助治疗很多疾病和症状。

药食同源中药降血糖

山药多糖能降低四氧嘧啶所致大鼠的血糖水平，用山药多糖灌胃15天后，能显著降低糖尿病模型大鼠的血糖，且大剂量的山药多糖降糖更明显，其降糖效果与剂量呈一定关系。

作为药食同源的枸杞，对于糖尿病患者有一定好处，可以辅助降血糖，但是无法明显降血糖或者达到治疗的效果。

目前对黄精的有关研究尚不深入，对于其降糖作用、降糖机制仍处于 探索 阶段。

蒲公英作为药食同源的传统中药，动物实验证明蒲公英确实有降血糖作用，但蒲公英原料中有效成分含量很微量，不能代替降糖药，只可以作为 养生 保健作用。

可以药食同源的食物有哪些?哪些食物具有药性?

药食同源的食物黑豆补肾抗衰老根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

大蒜一直是中医里“药食同源”的佳品，俗话说“吃好葱姜蒜，病痛少一半”大蒜有浓烈的辛辣味，夏季一般作为凉拌菜的调味料，一般建议食用生蒜3——5克最佳。

药食两用的中药有山药、山楂、乌梅、木瓜、白扁豆、龙眼肉、杏仁、大枣、姜、莲子、菊花、黑芝麻、蜂蜜、覆盆子等。

药食同源的食物有很多，包括：丁香、八角茴香、刀豆、土人参（人参菜）、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆。