米仁功效中药是什么药材,米仁有什么功郊

请介绍薏米和米仁。

1、米仁：米仁含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分。薏米仁：薏米仁含有丰富的薏苡素、薏苡酯、三萜化合物、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

2、米仁，是薏苡的种仁，又称薏苡仁，禾本科植物，薏苡的种仁。

3、本质不同：米仁是薏苡的种仁，是我国特产，薏米仁有两种，一种为川谷，坚硬而厚，一种为薏米，壳较薄而糯。主要成分不同：米仁含有丰富的淀粉、白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分。

4、薏米仁和米仁都是禾本科植物，性味相近，味甘、性寒，均有利尿消肿、健脾祛湿的功效与作用。米仁的特点是颗粒饱满，色白质净，入口软糯，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分，为滋补美食。

薏米仁是什么

薏米仁属禾本科植物。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用。此二者性能大致相近，而以后者为佳。根亦作药用。

薏仁米是一种传统中药材，也称薏苡仁或薏米，属于禾本科植物薏苡属的种子。薏仁米富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等多种营养成分，被广泛用于食品、保健品、化妆品等领域。

薏米仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。

薏米又叫做薏苡仁、苡仁，是禾本科草本植物，可以长到一米五的高度，其叶片宽大，颜色为绿色，表面光滑无毛，花果期在每年的七月份到十二月份，果实颜色为黄白色、白色，呈现长圆形。

吃米仁有什么好处

1、说明：上述功效是指生薏米煮汤服食之而言；若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。

2、用于面板：经常吃薏米还可以起到美容抗衰老的作用，可以减少面部皱纹、消除色斑的作用。薏米的功效 将薏米炒熟服用可以用治疗脾虚问题，起到健脾益胃的作用，将薏米直接煮汤喝，可以祛溼除风。

3、因为薏米含有蛋白质、维生素BB2成分，其本身具有美白润泽肌肤，减少皱纹功效，因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑，同时让脸部肌肤恢复滋润。

4、抗癌佳品香茹薏米饭 薏米的自我介绍 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素BB2。

5、薏仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏米仁的功效与作用

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。减肥。

药用薏仁利水消肿，清热利湿，健脾解毒。生活中肝火过旺的人，可以适当吃一点薏米，对身体很有帮助。美容养颜薏米含有丰富的维生素e，经常食用可以使皮肤更加白嫩，减少皱纹，消除脸上的斑点。

增强免疫力和抗炎作用：薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其对高血压、高血糖有特殊功效。

而且薏米的蛋白质、维生素等成分的含量也是十分丰富的。有十分强大的美白祛斑的功效。预防心血管疾病：人到中年，因为身体的各项机能慢慢退减，胆固醇高、心脑血管等疾病是中老年人人群中高发的疾病症状。

米仁和薏米仁的区别

米仁和薏米仁区别为：分布不同、营养成分不同、生长环境不同。

本质不同：米仁是薏苡的种仁，是我国特产，薏米仁有两种，一种为川谷，坚硬而厚，一种为薏米，壳较薄而糯。主要成分不同：米仁含有丰富的淀粉、白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分。

薏米仁和米仁，仅仅是一字之差，但是其实二者并不是同一样东西。薏米仁和米仁同属禾本科植物，性味相近，同是味甘淡、性微寒。薏米仁和米仁同源，功效作用相近。

各地叫法不一样吧，应该是一种东西。薏米仁 属禾本科植物。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用。此二者性能大致相近，而以后者为佳。根亦作药用。性味 甘、微寒，无毒。

薏米就是薏仁，也叫米仁，薏仁粉就是薏米研磨成的粉。薏仁有抗癌作用，能抑制癌细胞的增殖和转移，而所含的单元不饱和脂肪酸相当多，有降胆固醇的功效，因此薏仁对於癌症、心血管疾病的预防，皆有一定的贡献。

所以，薏米和米仁是同一种的，只是说法不一，米仁是习惯说法，口语较多用；薏米是标准的品名，书面及医学常用。