中药泡脚药材功效和作用,中药泡脚的好处与功效

中药泡脚的秘方有哪些

1、用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。高血压方磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。

2、党参黄芪白术泡脚 材料：党参15克、黄芪20克、白术15克 过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。功效：补气虚。

3、美容 减肥 。中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。防治 脑溢血 和 脑血栓 。天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。

4、中药泡脚的小妙方(1)苦参泡脚片主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。

5、盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。治虚弱型肥胖 艾叶、川穹、防风各10g桂枝、生姜、羌活各15g。

紫苏叶泡脚的功效与作用,紫苏叶泡脚有什么功效

解表散寒。紫苏叶味辛，性温，患者使用紫苏叶泡脚可以起到解表散寒的功效，对于因外感风寒所引起的恶寒、发热、打喷嚏、流清涕、肢体寒冷等症状有改善作用。行气化痰。

紫苏可以泡脚吗 紫苏是可以用来泡脚的。紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效，受寒感冒的时候，用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮，可以驱寒，对咳嗽也有改善效果；直接用紫苏叶浸入热水用来泡脚，也是一种驱寒的好方法。

所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外，紫苏叶有活血的作用。

所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外紫苏叶有活血的作用。

干紫苏泡脚的功效 苏叶作为一味传统的中药材，因为其是一种药食两用的植物，所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚，可以很好的治疗咳嗽气喘等症。取用干紫苏叶90g、干姜10g。

经常泡脚有什么好处?

泡脚可以缓解疲劳，保健身体和恢复大脑活力。泡脚还可以提高睡眠质量，平衡体内激素的分泌，促成高效燃脂的身体环境的形成。泡脚能温暖身体，进而提高身体的基础代谢，有助于提高脂肪的燃烧率和易瘦体质的形成。

宁神助眠：泡脚有缓解压力的功效，能调节大脑神经中枢，抑制疲劳并控制焦虑，舒缓积存的负面情绪；泡脚还有助眠的效果，能改善睡眠质量并预防失眠的出现。

每天坚持用热水泡脚可以让血管扩张，促进脚部的血液循环，长时间的规律泡脚就会改善自身的血液循环了。泡脚有驱除寒冷、有保暖的作用。

促进血液循环 人体内的血管正常与否关乎身体健康，而血管对温度感知比较敏感，而且是热胀冷缩的状态，当受到寒冷气温刺激时血管就会异常收缩。每天都有泡脚习惯，合适温度的热水会刺激脚部的血管和穴位。

泡脚会有什么功效作用？泡脚对身体的功效促进血液循环从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

泡脚能够促进血液循环，加速体内寒气的排出，改善睡眠质量，能够消除失眠症。调节经络和气血。足部的血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需要的氧气和营养物质。

醋泡脚的功效与作用

而运用醋来热水泡脚能够帮组身体加快血液的循环系统，针对改进人体由于长期性不健身运动而造成的氧气不足及其身体基础代谢全是很有协助的。从而合理的减轻冬天手脚冰冷的状况。

醋泡脚具有很好的消毒作用，能改善脚气，脚臭。醋泡脚能增强血液循环，促进人体新陈代谢，具有缓解人体手脚冰凉的症状。醋泡脚能改善脚部皮肤的干裂，并能使脚部皮肤光滑，具有滋润肌肤的功效。

强身健体：中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。

杀菌清洁。醋是有杀菌清洁的功效的，在泡脚的热水中加入适量白醋泡脚，可以很好地改善脚气发痒、脱皮、发臭等情况，泡完脚之后用棉签沾些白醋涂在患处效果更佳。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可治脚气或灰指甲。