与石斛功效相似的中药材,和金樱子功效相似的中药材

什么可以代替铁皮石斛吃

武则天使用铁皮石斛与藏红花、灵芝养颜秘方五十年之久，享年91岁。专家称石斛秘方为古代养颜第一方。韩愈的救命草 据史记，韩愈被贬潮州时，因水土不服而染虚热之症，后服用铁皮石斛后痊愈。其女儿未食此方，故惨死。

铁皮石斛鲜榨汁清热降火 在天气炎热或是吃火锅时喝点铁皮石斛鲜榨汁，能够清热降火，止渴润口。根据自己的口味可以加入适量的蜂蜜或者冰糖。

石斛饺子皮等。再一个就是煲汤或者炖煮了，可以和多种肉类一起煲或炖汤，比如石斛鸡汤，石斛羊肉汤，石斛炖燕窝等。还可以拿来做菜，比如石斛炒肉，石斛汁凉拌青瓜等。

石斛与石菖蒲的药用功效区别

1、铁皮石斛的功效与作用：增强免疫力 铁皮石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》记载，铁皮石斛能“补肾积精、养胃阴、益气力”。铁皮石斛内含有丰富的多糖类物质，生物实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用。

2、首先它们就不是同一种东西：这是石斛，而这是石菖蒲 它们的作用区别也很明显，上网找一下就知道了。

3、化湿开胃 石菖蒲性温辛，内含有菖蒲挥发油，内服石菖蒲可以促进消化液的分泌、制止胃肠内的异常发酵，具有化湿浊、醒脾胃、行气滞、消胀满、健脾开胃的功效，可用于湿阻中焦、胸闷腹胀、胃口不佳、舌苔黄腻等症状。

4、治疗消化系统疾病 石斛对于促进胃肠道的消化，尤其是能促进胃液的分泌，以及帮助消化都是有好处的。同时石斛还对于慢性萎缩性胃炎都具有一定的好处。明亮眼睛 石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。

5、近来在临床上运用十分广泛，现介绍于下： 镇静安神，治失眠症。 石菖蒲对某些中枢神经有抑制作用，能镇静安神、催眠，又有芳香化浊、祛痰湿的作用，对治痰热内扰之不寐症有较好的疗效。

养生新宠石橄榄,全国共有14种,石橄榄的这些知识一定要知道

1、石橄榄和家禽、肉类一起煲汤佐餐，其色明味香，是流行民间的一种保健、美容，四季皆宜的药膳，对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的治疗作用。

2、石橄榄的功效与作用石橄榄是一种中药，性凉，偏寒，有着清热降火作用，也有着一定的养阴功效，肾虚患者是可以食用的。

3、石橄榄的功效为清热养阴、化痰止咳，主要用于治疗口渴、咳嗽、盗汗等，外用可以治疗跌打损伤。石橄榄是石仙桃的假鳞茎或全草，味甘、性凉，具有清热养阴、化痰止咳的功效。

4、石橄榄在临床上常用来治疗感冒头晕，常用的方法是石橄榄煎剂煮鸡蛋，在鸡蛋上用针扎一些小孔，放进石橄榄的水煎剂中煮熟，食用鸡蛋喝汤即可治疗感冒引起的头晕。

5、石橄榄的功效，味甘、微苦， 性凉， 归肺、肾经。具有养阴， 清肺， 利湿， 消瘀功能。石橄榄具有清热养阴，化痰止咳，润肺生津的作用。治疗感冒咳嗽，呼吸道疾病：咽喉的疼痛，支气管炎、肺炎，哮喘，肺结核等等。