煲汤中药材的功效,煲汤中药大全

灵芝煲汤功效与作用吃法

成品图。功效：灵芝有“主胸中结，益心气”的作用，而且还有保护中枢神经.心脏、血管、抗衰老的作用，再搭配滋补的乌鸡，是一道含有水溶性蛋白质、氨基酸、多糖类的汤品。能滋补身体，并有养肝作用。

止咳平喘 灵芝汤中含的灵芝多糖类、核苷类、呋喃类衍生物、甾酵类、生物碱类等药理成分对呼吸系统具有调节作用，可以起到明显的镇咳、祛痰、平喘作用，咳痰、喘咳患者可适量食用。

灵芝和不同食材煲出来的汤功效是不一样的。灵芝羊肉汤具有滋阴补肾，缓解腰酸背痛的作用；灵芝陈皮老鸭汤具有安神、健胃、去痰、活血的作用；灵芝和乌龟一起煲汤，具有养血安神、滋补健身的作用。

灵芝具有增强肝脏解毒功能、预防和缓解糖尿病、保护心血管、延缓衰老的功效与作用。我们可以直接泡水喝，也可以煮汤喝，还可以煲汤来食用。灵芝在我们的浙江、吉林、黑龙江、贵州、广东等地区，是一种名贵的中药材。

功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。用法：每日清晨服用。灵芝炖蘑菇 配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。

常喝灵芝炖鸡汤的作用具有补心气，益肾气，补肝气，益肺气。可以防止神经衰弱型的失眠病症。可以有效的改善睡眠质量。从而也保证了人体的抵抗力和免疫力。还能够促进人体的血液循环，使人体保持正常平衡的形成代谢。

最常见的煲汤药材有哪些功效?

主治功效：养阴润肺、清心安神、适用于燥热咳嗽、阴虚久咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸。煲汤用量：10---30g 食用宜忌：百合含秋水仙碱对肠胃有刺激作用，用量过多会产生肠道不适症状，如恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等反应。

煲汤用量：10-20克 食用宜忌：便秘、消化不良、腹胀者不宜食用。8 当归 主治功效：补血和血、调经止痛、润燥滑肠、为调经止痛的理血圣药。多用于治疗月经不调、闭经腹痛、症瘕积聚、崩漏、血虚等症。

中药类 土茯苓：清热去湿、解毒利尿。 当归：补和血、调经止痛。 天麻：祛风、定惊。 冬虫草：补损虚、益精气、化痰。02 海鲜类： 海参：滋阳、补血、健脾、润燥。

煲鸡汤放药材,有什么好处吗?

鸡汤有补血的效果鸡汤的口感也是比较鲜美的，它也具有很好的补血效果。如果说人们经常喝鸡汤，那么也是可以让自己的气色更加好。因为鸡汤里面所富含的营养物质非常好，而且鸡汤也是有着补肾抗衰老的作用。

党参为常用的传统补益药，具有补中益气，健脾益肺之功效，其因含有多种营养成分，而具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。

煲鸡汤的时候加入一些药材能够增加鸡汤的营养价值，不同的药材对身体可能会有不同的作用，因此在选择药材的时候可以根据自己的需要或者身体情况来选择合适的药材。

可以增强我们的抵抗力 鸡汤所富含的一些营养物质是非常的高的，所以我们自己在鸡汤当中放一些药材的话，也是能够促进我们自己吸收这样的一些营养物质，并且能够保证我们自己身体不会出现任何的问题。