中药材生地黄怎么吃效果好,中药配方中的生地黄有什么功效

推荐生地黄的健康服用方法

1、生地黄的食用方法：（1）百合生地黄粥。百合30克，生地15克，枣仁10克，粳米100克，冰糖适量。将百合、生地、枣仁浸泡半小时后煎汤去渣取汁，加入粳米同煎，粥成后加入冰糖适量服用。具有滋补肝肾、凉血安神的功能。

2、生地黄泡水喝生地黄泡水是地黄最常见的食用方式之一，地黄浸泡在水中饮用，对人体有很多好处，一般可以用枸杞泡酒泡一段时间，经常饮用有抗衰老、补益人体的功效。

3、功效：食用地黄乌鸡对于四肢无力、盗汗、腰酸背痛等症状，是非常不错的一款保健美食。

4、做法：将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。功效：此药膳具有清热解毒、凉血养阴、美容养颜之功效。

5、首先要看你自己的口味爱好，如果你喜欢吃炖的话，可以用地黄和鸡子一起来炖着吃。不过这里一般需要准备好乌鸡，再加上点枸杞，这样放在一起炖，不仅味道比较好，而且对人体也有益。

6、炖汤。鲜地黄具有清热凉血、养阴生津，主要用于阴虚内热、骨蒸潮热等疾病。当身体出现了上述症状，我们可以通过食疗的方法进行调理，比如温热病后期余热未尽、津液耗伤、口干舌燥，夜热早凉者，可与青蒿、鳖甲、知母配伍同用。

生地黄怎么吃

不过也有的人直接把生地黄经过反复的蒸晒变成熟地黄，那么这个时候就可以直接吃了，虽然省去了切片的麻烦，但是在蒸晒的过程当中也是需要一些时间，而且需要对地黄的存储有一定的要求。

问题二：生地可以吃吗 怎么吃最好 生地也叫生地黄，来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。秋季采挖，将地黄缓缓烘焙至约八成干，并内部变黑，捏成团状，为生地黄。

生地不能与什么同吃生地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服。生地可以长期服用吗51Dongshi小编提醒：不可长期服用。

生地黄能直接吃，但是脾胃有湿邪及阳虚者忌服生地黄，生地黄忌萝卜、葱白、韭自、薤白；生地黄属于中药，中药类食物都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。

生地又被称为生地黄，是一种对人体有很多功效的中药材，在平时也可搭配饮食食用。生地是一种寒性药材，具有清热凉血、滋阴补血、生津止渴等功效。但在食用时要注意脾胃虚寒或者对生地过敏的人应尽量不食用。

地黄是常见的中药材，很多人并不陌生，可是地黄当凉菜吃，恐怕很多人就不知道了吧。地黄分为鲜地黄、干地黄和熟地黄三类，鲜地黄味甘苦，性微寒，清热凉血，生津润燥，是夏季消暑的佳肴。