湿气太重可以吃附子理中丸吗,齿痕舌吃附子理中丸有效吗

身体里湿气太重怎么办

1、我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

2、方法二：运动疗法。人体内的湿气如果过重，是可以通过运动的方式来进行排出的，跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。 方法三：食疗。

3、你好，体内湿气重可通过以下几种方法去除：多运动：体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。

湿气重吃什么中药和中的用量?

或者晨起三片姜，对去湿也有很大的帮助，如果真的是湿气重的话，这两个方都特别灵。另外就中药来看，白术，茯苓也不错。

祛除体内湿气最好的方法就是食疗，然后再结合运动，就可以很快的祛除体内的湿气了。

药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。五指毛桃食药兼之，在众多祛湿 食材 中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气， 中医 认为它能健脾补气、 养胃 祛湿。

如果只是单纯身体湿气重，通常只需要饮食调理即可，常见的祛湿饮食方如土茯苓芡实薏米赤小豆祛湿汤、棉茵陈赤小豆鲫鱼祛湿汤、五指毛桃滋补祛湿汤、双红陈皮水鸭汤、五花祛湿茶等等。

湿气重不仅要通过饮食来调节，在生活中注意一些生活细节也是可以帮助改善湿气的一个方法。

只是多少问题，你现在不应该吃辛辣的，过咸的，上火的）休息才是首要任务。脾胃虚弱最好喝徳甫常胃葆茶调理1-3个周期就好了，中草药配方无副作用。

湿气重吃什么药?

祛湿气的中成药有很多，比如藿香正气软胶囊、四神丸、二妙丸、香砂六君子丸、参苓白术散、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸、五苓散、八正散、茵陈五苓散等等。

参苓白术散：这种中成药主要由人参、茯苓、白术、山药、甘草等组成，具有补脾胃、益肺气等功效，可以用于缓解脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，通常来说，脾虚、湿气重可以按医嘱吃参苓白术散。

治疗湿热重的中成药 人参健脾丸 组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲；谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。 功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12 克，每日2次。