一清颗粒去实火还是虚火,阴虚火旺最怕三种水果

上火吃什么好啊?

1、冬天天气干燥，许多人都觉得身体内火旺，这时可以吃些清热解毒的食物，通过调节饮食的方法改善体质。降火气要少吃两种食物；高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。

2、常见的主要是心火和肝火两种。上火的症状也比较多，例如脸上冒痘痘、嘴上起泡、便秘等，都是上火的一些具体表现。如果是容易上火体质的话，平时就要注意不要吃哪些容易上火的食物了。

3、加冰糖适量，清水适量炖服。吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

牙龈红肿&痛怎么办?

1、问题二：牙龈经常红肿是怎么回事 牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。

2、最常见的原因是牙菌斑堆积在牙龈沟内，刺激牙龈发生红肿，这也是牙周炎和牙龈炎的表现。牙龈受到创伤，比如吃了过硬或者过烫的食物，烫伤了或磨伤了我们的牙龈，也有可能导致牙龈出现红肿。

3、牙龈肿痛是非常常见的一种临床症状，有多种因素都可以引起：第一种，最常见的是牙齿发生了根尖周炎，牙齿根尖周炎的时候，细菌会透过根尖孔侵入到牙槽骨内，引起牙槽骨内的炎症，炎症逐渐加重，会刺激引起牙龈发生肿痛。

4、若牙龈红肿较甚，则可加知母10，黄柏6。 风寒牙痛：症见突然发作，痛连头额、两侧，势如电掣，牙龈不红不肿。其中，若痛有游走，痛如电掣，连及头额、两颊者，是为风痛。

5、牙龈红肿、发炎是宝宝的长牙迹象。如果宝宝的牙床，有一个区域又红又肿，好像在发炎，那么很可能这里很快就会长出牙齿了。

上火吃什么比较好?

1、上火的时候可以吃一些寒凉降火的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，西瓜梨，葡萄，柚子，橘子，柿子，山竹等一些寒凉的水果，多吃白菜，青菜，菠菜，少吃猪肝、猪肾，猪大肠、海鲜，少吃韭菜，羊肉，辣椒，花椒。

2、苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被称为“百毒之王”。历代名医都把苦瓜看做清热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物 。苦菜和空心菜，它们也都具有清热解毒的功能，煮清汤效果最佳。

3、上火吃什么好吃雪梨：雪梨在我们生活中比较常见的水果了，雪梨的味道甜中又带着点微酸，有一定的润肺清燥的作用，适当吃梨对于清热降火是有帮助的，可以选择生吃或用冰糖或蜂蜜炖雪梨来吃。

4、荸荠 其实很多人都知道，在水果当中荸荠是能达到快速降火目的的水果，在上火的时候吃几个就可以了，它不能多吃，因为荸荠性甘，寒。

内火大的人多吃什么食物比较好?

1、内热的人可以多吃点凉性的蔬果如梨、豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角、海带、苦菜、苦瓜等。

2、食物 豆芽：豆芽属于生活当中比较常见的一种蔬菜，在食用之后可以起到清热的功效，还具有疏肝理气、清热去火等作用，能够改善上火所引起的口干口渴、便秘、小便赤热等，所以内火太旺可以吃豆芽改善。

3、高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。茄属植物：如辣椒、茄子、土豆，这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气，应尽量少吃。

4、历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。养胃去火的抗癌佳品还是属百合最佳。百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞，”状如白莲花，故名“百合”。

5、胃热——萝卜汁、绿豆粥胃热的人要格外注意饮食，禁食辛辣厚腻的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。每天喝一小碗用白萝卜榨成的汁或是绿豆粥都可以降胃热。降火的食物有哪些草莓对于很多女性来说，草莓都是自己的心头好。

6、导赤丹适用于小儿火重内热大引起的口腔、舌头出现溃疡，嗓子肿痛、眼睛红赤、眼垢多，口中有异味，大便干结，小便黄少等症状。

牙疼快速止疼偏方4种药是什么呢

取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

牙齿疼痛时，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有显著的止痛作用。而且，刷牙时在牙膏上滴几滴醋，可清除牙齿上的烟垢、茶垢，保持牙齿洁白。

含姜片止痛 方法：牙疼的人可以切一片姜，在患处咬姜片，生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。

止痛：止痛常选择的药物是非甾体抗炎药，比如布洛芬、阿司匹林、扑热息痛等，也是临床上最常用的止痛药，疗效明确，且不会有成瘾性，适用于各种原因引起的疼痛，牙痛一般使用此类药物止痛快。

喝德甫贝齿灵茶 ，独立包装，方便携带。牙疼吃什么药止疼最快推荐下 取六神丸6-7粒，用小瓶放上食醋浸泡15-20分钟，用棉球蘸着搽牙疼处，一日数次，可止痛。或者可用醋煮枸杞、白芨漱口，有显著的止痛作用。

如何去除虚火

1、以下这几个食疗方可以帮助缓解虚火旺：莲子汤 将带莲心的莲子和栀子一起煎水，加适量冰糖调味饮用。莲子有安神养心的作用，莲子心可以有效降心火，喝莲子汤可以缓解盗汗、心烦、口干等症状。

2、去除体内虚火的方法主要有以下：1，多吃粗纤维和清淡食物，多喝水。2，多吃水果和蔬菜，对控制心火有帮助，辛辣食物、烟酒则要敬而远之。3，多吃蔬菜、水果多喝开水等，避免熬夜和精神紧张、劳累等。

3、当出现虚火太严重的现象，可以找专业医生进行治疗，选择比较好的中医进行全身的针对性调理，慢慢虚火就会去除很多了哦。（二）虚火上升的食疗做法 肠耳海参汤：猪大肠300克，黑木耳20克，海参30克，调味品各适量。

4、）补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等 2）食生泥鳅，消除虚火：生泥鳅2条，去头，去骨，剁碎，生食即可。3）先调理脾胃，健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化。