温通阳气的中药有哪些,温阳通阳的中药

手脚冰凉?简单三味中药,温煦四肢,让你在寒冷的冬日,阳气满满

其一，炙甘草味甘而功善补气益中，佐附子、干姜温热的药材同用，寓以温补结合，以治虚寒之本；其二，炙甘草可缓和附子、干姜峻烈之药性，使其破阴回阳而无暴散之虞；其三，炙甘草具有调和诸药之功，并使药力作用持久。

干姜可温中补虚，对付寒邪腹痛 附子回阳救逆，补火助阳 这三味药，相互调和，绝对是一个破阴回阳的好基础方。既然是破阴回阳，大补阳气的方子，自然是需要补阳气的人可用。那怎么知道自己是否需要温补阳气呢，往下看。

一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；不要喝牛奶、咖啡；慎吃西药、不打点滴，因为都性酸。

有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量。这样手脚温度也就高起来了。特别是在经期，血液都集中在腹部，手脚更容易感觉冰冷。让腰部充分保暖既可以温暖手脚，又可以预防痛经，可谓一举两得。

中医认为，阳气具有温暖作用，阳气旺盛的人，不容易怕冷，甚至还经常感到燥热，而阳气虚弱的人，很容易怕冷，感觉自己像住在冰窟窿一样，不仅怕冷，手脚还会明显的比别人凉很多。

温补肾阳的中药有哪些?

肉苁蓉有着温补肾阳的功效，是有着补肾壮阳并且不会引起上火的温补药材。壮阳补肾首选的就是肉苁蓉，这是因为肉苁蓉有着补肾壮阳的功效同时没有很强的副作用。女性食用可以治疗女性宫寒痛经以及不孕症。

如果患者属于肾阳虚，有畏寒、肢冷、阳痿、遗精、遗尿等症，那么我们应该以温补肾阳为主要治法，主要使用的中药有：鹿茸、肉桂、肉苁蓉、枸杞、巴戟天、韭菜子、杜仲、仙茅、淫羊藿等等。

羊淫藿泡水喝可以有效改善男性肾不好的症状，长期服用羊淫藿具有壮阳补肾的作用，特别是针对遗的精阳痿、腰膝酸软的肾不好症状有很好的改善，同时也作用于神经衰弱引起的肾不好。

温补肾阳的中药 附子。回阳救逆、散寒止痛。附子是毛茛科植物乌头的子根。性辛味甘、大热、有毒，归心、肾经，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛之功。附子在日常生活中最常用的一个中成药是附子理中丸。

肾阳虚见于呼吸系统疾病 治则：温补肾阳，纳气归元。主方：固本平喘汤加减。常用药：虫草、胡桃肉、沉香、灵磁石、脐带、苏子、肉桂、附子、五味子、干姜。 肾阳虚见于循环系统疾病 治则：温阳化气行血。

手凉脚凉?送你三味中药,温熙四末,让你在寒冷的冬日,阳气满满

1、对于阴寒内盛，中医主要以温阳为主，这里分享一个中成药四逆汤，它有着温中祛寒、回阳救逆的功效。在临床上主治阳虚欲脱、冷汗自出、四肢厥逆等症状。其主要成分是附子、干姜、炙甘草等。

2、西医会告诉你，主要是因为吃完饭后，全身的血液大都供给了脾胃以助消化，肢体的末端因缺乏血液的滋养而出现手凉脚凉的症状。而在中医看来，主要是因为心肾阳虚，阴寒内盛所致。

3、当归四逆汤：当归 桂枝 芍药 细辛 通草 大枣 炙甘草 当归 辛温味甘，能够活血补血，血足则阳气行，四肢得到阳气的温煦，不怕冬天的寒冷。血行脉中，脉为血之腑，心主血。

4、改善手脚冰冷的妙方\x0d\x0a\x0d\x0a天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。