哪些中药材除湿效果最好,除湿中药材排行榜

祛湿排毒的中药有哪些_祛湿排毒吃什么好

1、在临床中还有很多其他具有祛湿作用的中成药以及中药方剂，比如清热祛湿颗粒、藿香正气胶囊、湿毒清片、人参归脾丸、健脾丸、六君子汤、半夏泻心汤、羌活胜湿汤、健脾祛湿汤等，应根据自身湿气的证型进行调理。

2、祛湿排毒的中药配方 去湿中药方子一 金钱草1牛膝1薏苡仁30、山药1白术1茯苓1防风10剂。

3、祛湿、排毒可以吃中药方剂来调治，常见的是中成药，像六君子丸、四妙丸、归脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、五淋丸等药物在医生的指导下合理应用，对改善体内湿热之邪、排除毒素有很大的帮助。

4、祛除湿气的中药材薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

5、地瓜 地瓜又称红薯。它所含有的纤维质十分松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美，营养也不会流失。

祛湿喝什么中药好

1、绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。

2、砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要药。

3、祛湿的中药方子 祛湿茶一：木棉花15 土茯苓 20 鸡蛋花15 菊花15 槐花15 薏苡仁20 葛根 15 甘草5 每剂药可煲出10包，每包200ML。价格：280元/剂。

夏季6款帮助祛湿中药材

1、祛湿排毒中药五指毛桃 五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。

2、在中医上，对于祛湿消肿，冬瓜也是极力的推崇。冬瓜属于凉性的食物，是适合夏天来食用的，凉性的食物容易入肺、肾，对于清热解毒是有很大的帮助，同时能够达到利尿通便的功效，对于身体排毒是有帮助的。

3、荷叶祛湿止泻茶 配方：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克，水煎，代茶饮。

4、砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。

5、黄芩为唇形科植物黄芩的根。黄芩清热燥湿作用颇强，对湿温发热，可与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热泻痢、腹痛，又常与白芍、葛根、甘草同用；对于湿热蕴结所致的黄疸，可与绵茵陈、栀子、淡竹叶等同用。

6、红豆是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

有效除湿的中草药有什么

具有祛湿作用的中药种类有很多，包括薏仁、黄芩、黄柏、泽泻、车前子、黄连、冬瓜皮、葫芦、赤小豆、络石藤、徐长卿、桑枝、聚麦、灯芯草等，具体应该在医生的辨证下使用，从而达到一定的祛湿作用。

茯苓 味甘性平，归心脾肾经有利水渗湿，宁心安神的功效，除了祛湿之外还能治心神不宁，心悸失眠。02 砂仁 味辛性温，有化湿行气，理气安胎，止呕止泻的功效，除了祛湿之外还能治脾胃不和，胎动。

祛湿 清热 的 中药材 花旗参 吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。白术 乃菊科 植物 ，其根部用作 食疗 。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。

什么中药可以去湿气?

茯苓 味甘性平，归心脾肾经有利水渗湿，宁心安神的功效，除了祛湿之外还能治心神不宁，心悸失眠。02 砂仁 味辛性温，有化湿行气，理气安胎，止呕止泻的功效，除了祛湿之外还能治脾胃不和，胎动。

参苓白术丸【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。【功能主治】补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。益气健脾，渗湿止泻。

去除湿气不单单有泡水，还有药食同源的中药材。薏米。在日常生活中，薏米是非常常见的，尤其是南方的小伙伴，家里煲汤经常会放薏米，问妈妈，答案永远是这是一个好东西，可以去除身体上的湿气。

绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。